MENTAL  STARK  SEIN

Kerstin Wülfert 

MENTALTRAINERIN

für persönliche Freude und Lebensglück

"Wir sind, was wir denken. 
Alles, was wir sind, entsteht 
aus unseren Gedanken. 
Mit unseren Gedanken 
formen wir die Welt.“

Buddhistische Weisheit


Im Einzelcoaching geht es ganz speziell nur um Dich. Kein fertiges Programm wie ein Fertig-Kuchen-Rezept, dass man nur noch anmischt. Ich höre Dir sehr genau zu, was Deine Problematik ist, Dein Wunsch, Dein Ziel. 

Das Ziel kann man sich vorstellen, wie ein Gipfelkreuz, den Du Dir ausgesucht hast, um ihn endlich zu erreichen. Sich eine Bergführerin - sprich eine Mentorin zu nehmen, um den Gipfel sicher und zeitnah zu erklimmen ist schlau und wirksam. Wir schauen gemeinsam, was alles in den Rucksack muss um gut und sicher oben anzukommen. 

Hörst Du Dich sagen?

„Ich funktioniere nur noch, fühle mich aber leer.“ 
„Ich kann es niemandem mehr recht machen.“
„Ich bin das Bindeglied zwischen allen und komme selbst immer zuletzt.“ 

oder 


„War das jetzt alles?“

„Ich weiß gar nicht mehr, was ich eigentlich will.“

„Ich habe mich selbst irgendwo verloren.“

vielleicht

„Bin ich noch attraktiv, kompetent, gefragt?“

„Wie lange kann ich noch so weitermachen?“
„Ich spüre, dass da noch mehr ist. Aber was genau?“ 

oder aber
 

„Wenn ich etwas verändere, verliere ich Sicherheit.“

„Was, wenn ich scheitere?“

„Ich weiß nicht, wie ich den ersten Schritt machen soll.“ 

Das alles sind Aussagen, die einem die Kraft rauben, nicht wissen, wie es weitergehen soll und wo noch der Sinn ist. 

Diese Situation kenne ich zu gut! Es ging so weit, dass ich im Burnout landete und mein Körper mir die Kraft versagt hat. Ich war völlig übersäuert und konnte nicht mehr laufen. Mein Kopf war übervoll mit allem und doch so leer. 

Es war der Punkt, an dem ich mir eingestehen musste, dass ich Hilfe brauche. Professionelle Hilfe bei einem Coach. 

Heute bin ich sehr dankbar für diese Erfahrung und sehr dankbar, dass es mir jetzt mit der neuen Lebenssituation mit 58 Jahren sehr viel besser geht als mit 45!
Körperlich und geistig - und ich Freude und Energie für dieses wundervolle Leben und meine Visionen habe. 

Um zu wissen, ob ich Deine Mentorin bin, rufe mich gerne an. So lernst Du mich kennen und weißt ob wir zusammenpassen und gemeinsam den NEUEN WEG gehen.

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Kostenlos

Ich bleibe in meinen Texten beim Du - mit allem Respekt und Achtsamkeit - um "einfach zu sein". 
Auf Wunsch verwende ich bei Einzelcoachings und Seminaren gerne auch das SIE. 

Alle Hinweise und Informationen sind meine persönliche Auffassung und Einstellung. Weiterführende Links sind rein aus meinem Interesse und dem Bedürfnis sie weiterzugeben. Dafür erhalte ich keinerlei Honorare oder anderweitige Vorteile. Für die Inhalte der verlinkten Seiten übernehme ich keine Haftung.